21 novembre 2021 : lancement de la première Journée nationale des Fatigues

9h-9h30 : Introduction de la journée

9h45-10h45 : “Ma fatigue et moi”
État des lieux à partir d’une enquête inter-associative

11h-12h00 : Présentation d’un nouvel outil
Echelle multidimensionnelle d’auto-évaluation de l’asthénie chronique (EMAC) [1]

14h-15h15 : Oser son rythme avec le “pacing” [2]
Outils, témoignages, démarche de capitalisation

15h30-16h45 : Regards croisés sur la fatigue
Quelques clefs pour l’apprivoiser au quotidien

17h : Conclusion de la journée

Intermèdes


[1] Ingrid Banovic (CRFDP, EA7475), Claire Tourny, (CETAPS), Fabrizio Scrima (CRFDP, EA7475), Chloé Fourgon (CRFDP, EA7475), Anne-Laure Sorin (CRFDP, EA7475), Samuel Leroy et Jérémy Coquard (CETAPS, Université de Rouen), Pierpaolo Lodice (CETAPS), Maria Augustinova (CRFDP, EA7475) – Université de Rouen
[2] Une méthode pour apprendre à économiser et mieux gérer son énergie
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Journée des fatigues